Kangatraining ist das neue, speziell für Sie als Mutter entwickelte Training, welches Sie gemeinsam mit Ihrem Kind ausüben können. Überflüssige Pfunde werden so effizient abtrainiert, Sie verbringen gemeinsame Zeit mit Ihrem Kind und das aktive Training führt zu erhöhtem Trainingsgewicht, welches sich sofort positiv auf das Trainingsergebnis auswirkt.

Gemeinsam mit anderen Müttern werden Übungen und Trainingseinheiten absolviert, die speziell auf die besonderen Gegebenheiten und Ansprüche der Mütter zugeschnitten sind. So werden gezielt, Kraft, Ausdauer aber auch besonders die Beckenboden-Muskulatur und der Bauch trainiert. Durch die rhytmischen Bewegungen des Körpers, die das Kind bereits aus der Zeit der Schwangerschaft kennt, wird es beruhigt und entspannt sich. So eignet sich das Kangatraining auch für unruhige Kinder und ist ein idealer Wegbegleiter bei dem die Mutter schnell überflüssige Pfunde los wird.

In einem Bericht auf RTL wurde speziell über das Kangatraining berichtet. Das Video können Sie sich hier anschauen.


Quelle: RTL Television

Das Kangatraining wird durch die speziell geschulte Kangatrainerin Kerstin Brenner geleitet. 

Treffen Sie auf andere Mütter und verbringen Sie gemeinsam mit uns eine angenehme, schöne Zeit bei der Sie Zeit haben, sich gezielt mit sich selbst zu beschäftigen, das Kind aber in die Übungen voll integriert ist.

Wir freuen uns auf Sie und Ihr Baby!